29 avril 2007

Boisson pour sportif : le Roland Garros

Voici une recette de cocktail sans alcool pour de jeunes bulls sportifs: Grrrr...! Conçu spécialement pour le célèbre joueur international de tennis, le «Roland Garros» saura également plaire aux boys. Faites- en l’essai! Pour 2 personnes : 3 fraises 1 tranche d’ananas 4 framboises Jus d’un citron Jus de 3 oranges Un trait de sirop de grenadine 2 c. à soupe de sucre en poudre Mettre dans un mixer. Mélanger jusqu’à obtenir une pulpe. Servir dans un verre. Ajouter des glaçons, au goût. (Photo: Web)
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12 avril 2007

Recette pour sportif: Carrés à la caroube

Quoi de mieux pour combler une fringale que de succulents carrés à la caroube tout à fait nourrissants. La caroube est un substitut du chocolat, une excellente alternative santé... pour les granolas de ce monde! Sans caféine, la caroube contient moins de protéines et de matières grasses, tout en offrant plus de fibres et de calcium. Carrés de caroube 1    tasse de capuchons de caroube malte (ne pas prendre la caroube ordinaire) 1    tasse de raisins secs 1/4 tasse de graines... [Lire la suite]
Posté par Famille Gerdel à 06:50 - - Commentaires [0] - Permalien [#]